Rotina nas grandes cidades aumenta as chances de AVC
Estresse e sedentarismo trazem malefícios ao sistema vascular

Um levantamento feito pela Secretaria de Estado da Saúde aponta que, em média, 106 pessoas são internadas por dia em hospitais públicos no estado de São Paulo com AVC (Acidente Vascular Cerebral) ou AVE (Acidente Vascular Encefálico). Segundo a Secretaria, houve 38,9 mil internações por AVC no SUS (Sistema Único de Saúde) paulista em 2010, número acima das 36,1 mil registradas no ano anterior.



Um dos motivos apontados pelos líderes da pesquisa é o estilo de vida urbano atual, que faz com que as pessoas sejam mais estressadas, sedentárias, consumam alimentos ricos em gorduras, fiquem acima do peso e desenvolvam pressão alta e diabetes antes do que acontecia antigamente.



Por isso a ocorrência de derrames e AVCs vêm se tornando não só mais frequentes, mas também se manifestando em pessoas cada vez mais jovens.


Pacientes com mais de 70 anos ainda são os mais acometidos pela doença em todo o estado, com 15,9 mil internações em 2010. A segunda faixa etária com mais hospitalizações é a de 50 a 59 anos, com 7,3 mil registros. Já as pessoas entre 30 e 49 anos responderam por 5,5 mil internações em 2010.


Para os autores da pesquisa, um estilo de vida mais saudável, com a redução do estresse, prática regular de atividades físicas e alimentação balanceada, pode evitar com que fatores de risco como a pressão alta e o diabetes apareçam.


Os médicos também destacam a importância da população saber reconhecer os sinais da doença para que haja socorro imediato, fator que favorece o tratamento. Deve-se suspeitar que a pessoa esteja sofrendo um acidente vascular cerebral ou encefálico quando, de repente, ela fique com a boa torta para um lado; com um braço e um perna dormentes, pesados, difíceis de levantar, e dificuldade para falar.


Hipertensão


A pressão arterial alta é a principal causa de acidente vascular cerebral e o risco mais fácil de ser controlável. O tratamento eficaz da hipertensão é uma das principais razões para o declínio acelerado das taxas de morte por acidente vascular cerebral.


Tabagismo


Substâncias como a nicotina e o monóxido de carbono do cigarro danificam o sistema cardiovascular de muitas maneiras. O uso de contraceptivos orais combinados com o tabagismo aumenta o risco de AVC.


Diabetes


Muitas pessoas com diabetes também têm pressão arterial elevada, colesterol alto e estão com sobrepeso. Embora a diabetes seja tratável, a presença da doença ainda aumenta o risco de acidente vascular cerebral.


Doenças do coração


Pessoas com doença coronária ou insuficiência cardíaca têm maior risco de acidente vascular cerebral do que aqueles com corações que funcionam normalmente. A cardiomiopatia dilatada (dilatação do coração), doença da válvula do coração e alguns tipos de cardiopatias congênitas também aumentam o risco de AVC.


Colesterol alto


Pessoas com colesterol alto têm um risco maior de sofrer arteriosclerose, a formação de placas nas artérias, que obstrui o fluxo sanguíneo.


Má alimentação


Dietas ricas em gordura saturada, gordura trans e colesterol podem aumentar os níveis de colesterol ruim (LDL) no sangue. As ricas em sódio (sal) podem contribuir para o aumento da pressão arterial e, se há excesso de calorias, pode levar à obesidade.


Sedentarismo e obesidade


Obesos e sedentários podem aumentar o risco de pressão alta, colesterol alto, diabetes, doenças cardíacas e derrames.


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